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BosClub ぶら下がり健康器 懸垂マシン チンニング 多機能 筋力トレーニング 耐荷重150kg 簡単設置 10段階調整 簡易 マルチジム 室内 腹筋背筋 大胸筋 1年保証 10段階調節可能：子供専用段階：1650mm；大人専用階段：1650mm～2100mm。 マシンの高さは身長によって調節できるので、家族みんなで使えます！ 簡易版なりのメリット：余計な部分はない。 商品の運搬と組み立てを 最近のぶら下がり健康器には、下部にもバーが付いている機種がほとんどです。 ディップスのやり方 1 二本のバーを両手で握る （足はクロスさせてもOK、 地面に足がつかないようにする ） 2 ゆっくり上体を沈めていく （約90度を目標に） 3 90度の位置に来たらゆっくり上体を上げるぶら下がり健康器 MK580A 02改良強化版 SKU： ¥15,980 通常価格 ¥13,280 セール価格 カラー 数量 カートに追加する 沖縄県＆離島配送不可。 商品仕様： 1．組立寸法：幅約80cm × 奥行約102cm × 高さ約180cm〜2cm（画像参照）） 2．本体重量：約25kg 梱包サイズ：123cm ×50cm ×13cm 3．耐荷重 Q ぶら下がり健康器って効果ある A 色んな使い方ができるしなかなか良いよ ザラムnote ぶら下がり健康器 使い方